1000日後に100mile走る猫(の中のオジ)

100mile完走目指すおじさんの話

仕事終わりに60分Eペース(984)

からのバックランジと体幹とスクワット

なかなかにキツくなってきたぞ

ガーミん935の充電の接触が悪くて充電出来なかったが通電するスプレー買って吹いたらなおた。